皆さんは「トレードオフ」という言葉をご存知ですか?
私たちは仕事の場面やプライベート、様々な場面において
大小にかかわらず選択の連続です。
悩み過ぎると選ぶことを放棄して、成り行きで決定して
後悔したなんてことも・・・これは私自身の経験ですが^_^;
そこで「トレードオフ」=一方を追求すれば他方を犠牲にせざる
を得ないという考え方を身につけることができれば、色々な角度から
物事が見れそうです。
自分で主体的に天秤にかけて、割り切る力が養われれば少しはストレス
が減っていくのかもしれません。