リリーフほけんナビ｜企業向けリスクマネジメント｜東京の保険代理店

長いようであっという間のGWも終わり、お仕事モード全開で昨日から

出社という方が多いのではないでしょうか？

休み明けの仕事量に気分が重くなったり、朝夕の通勤ラッシュに体力が

消耗したりで、これからの時期心身の管理がとても大切です。

一番は規則正しい生活を送り、オンとオフの切り替えをしてストレス発散

をすることのようですが、友人や家族ともコミュニケーションをとりながら

五月病を吹き飛ばしましょう(*^_^*)

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