昨日、今日と一気に猛暑日（気温35度以上の日）を記録しました。
まだ梅雨も明けていないのに、真夏日を飛び越えてしまいましたね(^_^;)
この暑さで体に不調を覚えた方もいるかもしれません。
サッカー観戦で寝不足の方も多いと思うので、さらにこたえますよね。
特に湿度も高いこの時期は、熱中症に注意が必要です。
家で過ごす方も冷房を上手に利用し、水分をこまめにとるなどの対策をしましょう！！
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昨日、今日と一気に猛暑日（気温35度以上の日）を記録しました。
まだ梅雨も明けていないのに、真夏日を飛び越えてしまいましたね(^_^;)
この暑さで体に不調を覚えた方もいるかもしれません。
サッカー観戦で寝不足の方も多いと思うので、さらにこたえますよね。
特に湿度も高いこの時期は、熱中症に注意が必要です。
家で過ごす方も冷房を上手に利用し、水分をこまめにとるなどの対策をしましょう！！
